Le massage shiatsu : une manière d’apprécier la magie de l’acupressure

Le rythme de la vie actuelle aura réussi à faire croitre considérablement les tensions au niveau de notre corps, incluant à la fois les tensions musculaires liées au stress et d’autres symptômes. Se basant sur les principes millénaires du yin et du yang, le shiatsu est une technique de massage originaire du Japon qui exploite les points méridiens pour soulager différents problèmes qu’on subit.

La précision du geste pour apaiser les douleurs

Dans la médecine chinoise, le corps est parcouru par un flux énergétique qui nous permet de vivre. Mais il n’est pas rare que des zones de perturbations surviennent, au niveau des méridiens notamment, occasionnant alors différents symptômes qui peuvent aller du mal de dos aux troubles intestinaux en passant par des problèmes de foie. Le shiatsu se révèle alors être un type de massage particulièrement efficace en agissant sur les zones de perturbation. À la différence de l’acupuncture, le praticien utilise ses doigts pour débloquer les méridiens.
Après une séance de shiatsu, les bienfaits sont avant tout physiques, permettant notamment au qi de retrouver une circulation optimale, éliminant ainsi les sources de tensions et de douleurs. Une connaissance précise des différents points méridiens est primordiale. C’est d’ailleurs pour cela que les praticiens en shiatsu suivent une formation afin de connaitre au mieux le corps humain. Avant la séance par ailleurs, un entretien préalable est toujours de rigueur afin de mieux connaitre le client.

Comment se déroule une séance de shiatsu

Loin de l’ambiance artificielle souvent onéreuse de nombreux salons de massage, le shiatsu peut se pratiquer n’importe où puisqu’il n’est pas nécessaire d’ôter les vêtements. Il est ainsi tout à fait possible de le pratiquer au bureau, sans nul doute le lieu où l’on accumule le maximum de tensions et de stress. La meilleure manière de bénéficier des effets du shiatsu est bien évidemment en position allongée, mais selon les contraintes, une chaise ergonomique permet également d’exercer le shiatsu en position assise.

Si vous habitez ou êtes de passage sur la presqu’île de Guérande, près de La Baule, du Pouliguen, de Batz-sur-Mer ou encore de Pornichet vous pourrez vous rendre sur le site Shiatsu-service pour bénéficier de l’expérience d’un praticien professionnel. Au cours des séances de massage shiatsu à La Baule, vous ne manquerez pas de découvrir plusieurs techniques d’automassage qui vous serviront au cours des longues journées de travail. Le recours au massage shiatsu est une véritable aubaine pour se détendre, se ressourcer et recouvrer une santé.